Meksikos · 20 min. aktyvaus darbo
Jautienos troškinys su avinžirniais
2 porcijosIš viso 35 min.620 kcalB 40 · R 34 · A 36
Maltiniai sutrupinami į keptuvę ir troškinami su pomidorais – avinžirniai sutirština padažą be miltų.
Sudedamosios dalys
Kiekiai 2 porcijoms
Jautiena400 g
Avinžirniai400 g
Pomidorai400 g
Svogūnai150 g
Česnakai2 vnt.
Alyvuogių aliejus15 ml
Reikia: keptuvė, puodas
Kaip gaminti
- Pakepinkite svogūną ir česnaką aliejuje. · 5 min.
- Sudėkite jautienos maltinius ir kepkite, kol apskrus, tada sutrupinkite. · 7 min.
- Įpilkite pomidorus ir avinžirnius, troškinkite 12 minučių. · 12 min.
- Pagardinkite druska, pipirais ir patiekite. · 1 min.
Laikoma 2 dienas; skonis net gerėja.
Sudaryti savaitę su šiuo receptuPlanas automatiškai atsižvelgs į pristatymo dienas.