Šiaurės · 10 min. aktyvaus darbo
Rūkytos lašišos ir avokado tortilija
2 porcijosIš viso 12 min.700 kcalB 28 · R 42 · A 44
Tortilija suvyniojama su špinatais, kurie laiko įdarą ir neleidžia jam subyrėti. Rūkyta lašiša ir kreminis sūris duoda sotumo be papildomo padažo.
Sudedamosios dalys
Kiekiai 2 porcijoms
Alergenai: fish, milk, gluten
Kaip gaminti
- Švelniai pašildykite tortilijas sausoje keptuvėje. · 2 min.
- Sutrinkite avokadą su citrinos sultimis. · 2 min.
- Užtepkite kreminio sūrio, sudėkite špinatus, avokadą, lašišą ir agurką. · 4 min.
- Pabarstykite krapais, suvyniokite ir perpjaukite per pusę. · 2 min.
Laikykite atskirai nuo įdaro iki 1 dienos; suvyniokite prieš pat valgant.
Sudaryti savaitę su šiuo receptuPlanas automatiškai atsižvelgs į pristatymo dienas.