← Visi receptai

Šiaurės · 20 min. aktyvaus darbo

Vištiena su saldžiųjų bulvių koše

46 g baltymų / porcijai
2 porcijosIš viso 35 min.640 kcalB 46 · R 24 · A 52

Saldžiosios bulvės sutrinamos su sviestu, o vištiena kepama plonai pjaustyta, kad apskrų, bet neišdžiūtų.

Vištiena su saldžiųjų bulvių koše

Sudedamosios dalys

Kiekiai 2 porcijoms

Vištienos krūtinėlė400 g
Saldžioji bulvė700 g
Sviestas20 g
Grietinėlė50 ml
Česnakai1 vnt.
Krapai10 g

Alergenai: milk

Reikia: keptuvė, puodas

Kaip gaminti

  1. Saldžiąsias bulves supjaustykite ir virkite pasūdytame vandenyje 15 minučių. · 15 min.
  2. Vištieną supjaustykite plonais gabalėliais ir pagardinkite druska bei pipirais. · 4 min.
  3. Kepkite vištieną įkaitintoje keptuvėje 6–7 minutes. · 7 min.
  4. Nukoškite bulves, sutrinkite su sviestu, grietinėle ir česnaku. · 4 min.
  5. Patiekite su krapais. · 1 min.

Laikoma 1 dieną; košę pašildykite su šlakeliu grietinėlės.

Sudaryti savaitę su šiuo receptuPlanas automatiškai atsižvelgs į pristatymo dienas.